3 Beyin hakimiyet değerlendirme testi
Amaç: Karar alırken, harekete geçerken baskın olan beynin hangisi; Baş, Kalp veya Bağırsak Beyin?
Testi doldurma şekli:
Tercihini skalada seç, şu anki davranışında seni en iyi temsil eden seçenek olsun. Gerçekten nasıl karar verip harekete geçiyorsun? Nasıl olmasını istediğin değil, nasıl yaptığını seçmen önemli.
Biliyorum ki, hayatımızın içerisinde farklı rollerde farklı tercihlerimiz olabiliyor. Bu nedenle tavsiyem, bakmak istediğin bir rolünü seç ve bu rol için soruları cevaplandır.
Bir örnek:
-
‘’Soruna odaklanırım.’’ yerine ‘’En iyi sonuca ulaşmaya odaklanırım.’’
-
Kendini konumlandırdığın sayıyı seç.
-
Bu rolümde zihnimde nasıl karar veriyorum/eyleme geçiyorum/davranıyorum.
-
En sol veya 1: SADECE ve HER ZAMAN sonuca odaklanırım, demek.
-
En sağ veya 7: SADECE ve HER ZAMAN en iyi sonuca odaklanırım, demek.
-
1 ile 7 arasında sana uygun olanı seç.
Sonuçlara odaklanırım.
.
.
En iyi çözümlere odaklanırım.
Negatif bir şey olduğunda, neyin neden olduğunu analiz ederim.
.
.
Negatif bir şey olduğunda o kişiye bir daha güvenemeyeceğimi hissederim.
Bir tartışmada açıklamaya ve ikna etmeye çalışırım.
.
.
Bir tartışmada ilişkiyi önemserim.
Tutkumu takip ederim.
.
.
Mantıklı düşüncelerimi takip ederim.
‘’Eylem’’ odaklıyım.
‘’Düşünme’’ odaklıyım.
Başkaları için kendi ihtiyaçlarımı bir kenara bırakırım.
.
.
Başkalarına yardım etmeden önce kendimle ilgilenirim.
İnsanlarla gerçek bağlantı kurmadan önce onları tanımak isterim.
İnsanlarla kolaylıkla bağlantı kurarım.
Karar verirken sezgilerimi takip ederim.
.
.
Karar vermeden önce olanları anlamayı tercih ederim.
Bilgi en önemli şeydir.
.
.
Güç en önemli şeydir.
İnsanlar tarafından takdir edilirim.
.
Başarılıyım.
.
Ekibin kararın arkasında durmasını tercih ederim.
Duygularımı kolaylıkla gösteririm veya paylaşırım
Duygularımı kolaylıkla gösteremem ve paylaşamam
.
.
.
.
.
.
Kontrolde olmayı tercih ederim.
Yazılı iletişimi tercih ederim.
.
.
Sözlü iletişimi tercih ederim
Rekabeti severim
.
.
Yaratıcı süreci severim
.
.
Kendi kendime çözüm üretmeyi severim
.
.
Cevapları bulmak için insanlarla konuşurum.
null
null
null
Who do you think is in charge inside you, and is directing your emotions, your habits, or your cravings?
The old science would tell you the amygdala in your head, or your thoughts or what ever kind of nonsense.
What they don't tell you is that you have an actual brain in your Heart and Gut and that they run your show, they are your so called subconscious.
What you are about to discover in this book is the true missing link to human understanding and why people act and talk the way they do and what is the key to having healthy, loving and long-lasting relationships.
It is called the 3 Brains - Head, Heart and Gut - Brains theory!
Relationships? Which Brain is talking? The Ultimate guide to Happy, Healthy & Successful relationships, is built around crucial new insights into the science of human thinking and feeling.